大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于機(jī)上分娩女嬰僅2斤的問題,于是小編就整理了3個相關(guān)介紹機(jī)上分娩女嬰僅2斤的解答,讓我們一起看看吧。
- 生孩子當(dāng)天,產(chǎn)婦掉多少斤才算正常?坐月子期間如何瘦肚子?
- 生孩子當(dāng)天體重只少了10斤?哺乳喂奶如何收肚子,恢復(fù)小蠻腰?
- 生孩子當(dāng)天產(chǎn)婦掉多少斤才算正常?夏季坐月子哪些細(xì)節(jié)要留意?
生孩子當(dāng)天,產(chǎn)婦掉多少斤才算正常?坐月子期間如何瘦肚子?
你好,我是可可媽媽。
我孕前體重100斤,身高161cm,整個孕期長了32斤??赡芤?yàn)樵衅诮?jīng)常運(yùn)動的原因,沒有浮腫和手腳腫。走起路來還是很靈活。[玫瑰][玫瑰]
我記得剛生完第二天我在醫(yī)院稱了一下,掉了8斤,因?yàn)槟菐滋斐粤魇潮容^多,粥之類的。所以掉的快。住了四天院,出院時掉了10斤。
做月子期間,純母乳喂養(yǎng),飲食清淡,掉的很快,每天起來都掉一斤左右。出月子基本上就掉了20斤。不過后來就保持在112斤,目前產(chǎn)后兩個月多,還是112斤。
肚子還沒有收進(jìn)去,減肚子可以用收腹帶,但是不要一直帶著,帶幾個小時取下來休息,然后睡覺不要帶。不然影響血液循環(huán)。[玫瑰][玫瑰]
另外減肚子不要做仰臥起坐,腹直肌在產(chǎn)后沒有恢復(fù)好,做仰臥動作會降低腹直肌修復(fù)。
我產(chǎn)后兩個月,報(bào)了產(chǎn)后修復(fù)班,專門修復(fù)盆底肌,腹直肌,骨盆的,還有乳腺疏通,里面就有瘦肚子的。
根據(jù)自己需要,有針對性訓(xùn)練,不能盲目跟著網(wǎng)上視頻學(xué),有時候適得其反。[耶][耶]
我是可可媽媽,每天分享育兒知識,喜歡就關(guān)注我。@可可媽媽日記
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一般都是生完少十斤左右,坐月子期間一般都不怎么能瘦肚子。
我當(dāng)時生完大寶少了十斤,我身邊的其他媽媽也都差不多在十斤左右,不著急,母乳加上帶娃后面會很快恢復(fù)到孕前體重。坐月子的時候媽媽需要補(bǔ)充營養(yǎng),這樣才能奶水充足,肚子一時半會兒不會瘦下來的,生完寶寶,肚子會松,就像泄了氣的皮球一樣,而且懷孕期間積累的妊娠線等黑色素也在。這些都需要隨著時間慢慢恢復(fù),一般在三個月到半年會恢復(fù),但是肚子即便再瘦也還是會比孕前松一些的。不知道做瑜伽會不會緊致一些,孕媽也可以嘗試一下。
總之,都會慢慢恢復(fù)的,坐月子期間不適合做運(yùn)動,希望可以幫到你。
1、寶寶的體重:
新生兒的體重一般在5-8斤左右,小于5斤屬于低體重兒,大于8斤屬于巨大兒?,F(xiàn)在隨著人們生活條件的改善,很多孕媽媽進(jìn)補(bǔ)過度,導(dǎo)致寶寶出生時的體重達(dá)到八九斤。在這里我們暫且按照一般情況來計(jì)算,也就是7斤左右。
2、羊水的重量:
羊水對于胎寶寶來說非常重要,羊水的存在可以為寶寶提供一個恒溫的保護(hù)環(huán)境。但是生產(chǎn)時羊水會隨著胎兒的娩出而流失,雖然有些人的羊水較多,有些人的羊水較少。但是按正常情況來說,胎兒的羊水在800-1000毫升左右,也就是1.6-2斤的量。
3、流失血液的重量:
不管是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn),產(chǎn)婦在生產(chǎn)過程中都會流失大量血液,正常情況下,產(chǎn)后24小時以內(nèi)流失的血液量為300-500毫升左右,也就是0.6斤-1斤左右。每個人的情況不同,本次計(jì)算過程中不包含大出血等意外情況下導(dǎo)致的血液流失。
4、胎盤:
一般情況下,胎盤的重量為1.5斤左右,因?yàn)樘ケP的大小同胎兒生長速度較為接近,通常可以占到胎兒體重的五分之一到六分之一左右。
5、多余的水分、惡露等:
媽媽們剛生產(chǎn)完,身體難免會有一些浮腫,但是這種情況會在幾天之后逐漸消失。因?yàn)樯眢w內(nèi)多余的水分會被排出體外,外加惡露等因素影響,基本可以減掉3斤左右。
綜合來說,如果娩出的嬰兒體重在7斤左右,產(chǎn)婦一般可以掉下13-15斤左右。
月子里想要減肚子的肉最好控制飲食,剛生完寶寶的前兩周吃清淡點(diǎn),可以喝點(diǎn)雞湯、魚湯等,不僅容易吸收還能促進(jìn)乳汁分泌。每天早晚可以適當(dāng)喝點(diǎn)蜂蜜水,可以幫助消化,預(yù)防便秘。月子里可以買個收腹帶綁上,也能幫助瘦肚子,睡覺和吃飯的時候就不要綁。月子里不要為了減肥去做劇烈的運(yùn)動,那樣對產(chǎn)后恢復(fù)很不利,還有可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些產(chǎn)后后遺癥,這點(diǎn)需要重視。
我正在坐月子。生娃住院登記時稱體重63公斤。出院回家稱54斤。少了十八斤,娃7.1斤。我也在尋找瘦肚子的方法,其實(shí)肚子也不算很胖,就是松垮垮的像一個癟了的氣球。[捂臉]
我記得我當(dāng)時生孩子那天上稱稱的是126斤,生完孩子101斤,也是肚皮像泄了氣的氣球,皺巴巴的,特別難看,前三個月還不能減肥做運(yùn)動,后來慢慢的做些仰臥起坐,肚子現(xiàn)在緊實(shí)多了
生孩子當(dāng)天體重只少了10斤?哺乳喂奶如何收肚子,恢復(fù)小蠻腰?
我也是生完老二體重只減少了十斤,非常郁悶,上完老大的時候少了15斤,好奇怪呀。老二現(xiàn)在六個月了我115斤,還比孕前多了十斤,不過已經(jīng)很開心了,每天多喝水,多吃蛋白質(zhì)食物,少吃飯,適當(dāng)運(yùn)動,預(yù)計(jì)再有兩個月瘦十斤就夠了。
哺乳會瘦得快,如果有給寶寶喂奶,不管月子里怎么吃好像都不會胖,我就是這樣的。
生的前一天165斤,出院的時候一百三十多(因?yàn)樯藘蓚€娃12斤,還有惡露胎盤什么的,生完那一個星期就瘦了三十多斤)。
回家后開始產(chǎn)奶養(yǎng)娃,月嫂做的飯?zhí)贸粤耍刻煳辶?,娃滿月的時候我就差不多一百二十斤了??上Ш竺鏇]喂奶了,也一直都沒怎么再瘦過就是了。
產(chǎn)后收肚子最有效的辦法應(yīng)該是使用收腹帶。我買了全棉時代和日本犬印,都不錯,并且都真的有效果。產(chǎn)后就可以馬上用了,越早開始用效果越好。我是剖的,剖完下床全靠它了。沒綁個收腹帶都感覺整個肚子會動。并且用了之后腰還沒那么酸了。所以要好好珍惜產(chǎn)后的90天,盡量用收腹帶,那是瘦肚子的黃金時期。
你好,我是二胎寶媽英子,很高興為你解答。其實(shí)生完孩子以后不用著急減肥,為了孩子喝母乳肯定要吃一些有營養(yǎng)的食物,當(dāng)然期間可以自己起床多走走,省的便秘。所以要等孩子斷奶以后體重會減少,到時我們的飯量也沒有像喂奶期間那么大了。體重自然會減少。希望我的回答對你有幫助,謝謝
生孩子當(dāng)天產(chǎn)婦掉多少斤才算正常?夏季坐月子哪些細(xì)節(jié)要留意?
各位姐們們好呀!我是產(chǎn)后6個月的柒月,說到這個話題,我想來跟你們分享下我的經(jīng)驗(yàn)和一些干貨小貼士~
首先我們要知道,新生兒的體重大部分都是在5~8斤之間,是正常的,屬于標(biāo)準(zhǔn)新生兒出生體重的范圍。
但出生低于5斤的寶寶,通常屬于早產(chǎn)或者發(fā)育遲緩情況;而出生體重超過8斤的寶寶,則可屬為巨大兒。
我們在生產(chǎn)前,子宮里除了胎寶寶之外還有一個胎盤以及大量的羊水。
而羊水的重量會隨著懷孕周期日漸增加,接近生產(chǎn)前可能部分孕媽媽羊水會少量減少。但通常在分娩前那幾天,孕媽們子宮內(nèi)的羊水約在1.8斤上下。
如此算來,產(chǎn)婦分娩當(dāng)天掉下來的體重應(yīng)為:寶寶重量+羊水重量+胎盤重量+排出的血水惡露。
也就是說,如果寶寶的體重屬于正常范圍,那么我們生產(chǎn)完當(dāng)天應(yīng)掉體重范圍為:9~11斤之間。
所以,大部分寶媽生產(chǎn)完當(dāng)天掉下來的體重,正常約為10斤左右。
以我為例,分娩前的體重為132斤,寶寶生產(chǎn)完第三天在家里稱重為120斤,才掉了12斤。
而現(xiàn)在夏天也到啦,很多寶媽尤其是沒有經(jīng)驗(yàn)的新手媽媽,會尤為擔(dān)心坐月子的問題。
之前我專門回答過這個“夏天如何坐月子”的問題,分享了一些建議,也得到了其他寶媽的認(rèn)同。
以下我簡單歸納3個要點(diǎn),希望對有需要的姐們們有幫助。
1. 夏季使用空調(diào)前,應(yīng)先做徹底清洗(夏季坐月子可開空調(diào))。
2. 空調(diào)溫度調(diào)節(jié)在25~28度之間。
3. 定時關(guān)閉空調(diào)開窗換氣。
如果大家對詳細(xì)建議感興趣,可移步去查看哦!
希望以上經(jīng)驗(yàn)?zāi)軒椭侥?,我是——【萌媽柒月】育?月齡女寶,正在更新輔食喂養(yǎng)音頻專欄!
希望我們一起學(xué)習(xí)并分享母嬰、育兒,以及輔食方面的知識與經(jīng)驗(yàn),共同成長!
到此,以上就是小編對于機(jī)上分娩女嬰僅2斤的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于機(jī)上分娩女嬰僅2斤的3點(diǎn)解答對大家有用。
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